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2023年度脑的训练心得体会(精选文档)

时间:2023-04-12 10:25:07 心得体会 来源:网友投稿

脑的训练心得体会脑的训练心得体会篇14月11-13日,xxxx公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练,虽然天公不作美,但同事们仍是热情高涨,斗志昂扬,尽情地享受着下面是小编为大家整理的脑的训练心得体会,供大家参考。

脑的训练心得体会

我们通过心得体会的写作可以让自己有进步和改变,心得体会是指把实践中的想法用文字书写下来的书面表达,以下是小编精心为您推荐的脑的训练心得体会5篇,供大家参考。

脑的训练心得体会篇1

4月11-13日,xxxx公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练,虽然天公不作美,但同事们仍是热情高涨,斗志昂扬,尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励,充分地体会来自团队的力量!

虽然只有短短的三天拓展训练时间,但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种工作岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里,让我感受最深的有以下三个方面:

一、 目标一致、团结协作。

训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义,而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样,4米2笔直的木板墙,近三个人高,没有任何工具,当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是,在全体队员的密切配合下,肩并着肩、手握着手,下面的撑起,上面的拉住,众志成城,所有队员都成功翻越。只用我们的身体,无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是:没有完美的个体,只有完美的集体,只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样,那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。

二、树立合作意识,合理分配资源。

“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力,任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前,网中有很多个大小不规则的洞,而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事,在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候,看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候,让我意识到个体和集体的差别,让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小,集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析,全面、系统地看待问题,做出正确的规划,同时注意人力资源优劣互补,这样我们才能少走弯路,充分发挥个人特长,高效地解决问题,圆满的完成我们共有的任务。

三、 突破创新、迎难而上。

在训练中有一个很好安排就是,在项目完成的时候每个人做出的总结与感想,鼓励大家积极发言,认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新,我们在工作也需要不断的突破创新,才能挖掘出自己最大的潜力。

平时,大家都在不同的岗位工作,而且工作都很忙,交流和沟通的机会太少了,这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会。在这三天里,大家共同攻破一个又一个的困难,增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。

我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟,在体悟中受益,在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历,她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观!

脑的训练心得体会篇2

端午之际,公司组织“野外拓展培训”活动,快乐的时光是短暂的,蕴涵的意义却是深远的。

在这短短的一天时间里,拓展训练让我受益匪浅,对工作态度,自信心、团队协作,创新等多方面都有了新的认识,让我加深了对克服心理压力,战胜自我,团结协调,相互促进等很多道、的印象,并且自己在这些方面也有了一些提高。

27号早上早早起床,公司的每一次活动,都会让我迫不及待地参加。上到车上,同事不约而同的穿上了万人长跑的运动服,看上去个个精神抖擞,斗志昂扬,展现了我公司团结一致的精神风貌。

个推展训练我的总体收获如下:

一、用于挑战自我,战胜自我,要有更高的目标,更远的目标。

在第一项:“空中抓杠”,让我相信一切皆有可能。出发前的恐慌不安,在同事们的鼓励声中慢慢减去;对自己的不相信,在同事们的关怀下,渐渐平息;在同事们的拥抱,以及关心的目光中,我出发了。人往往对未知的世界有一种恐惧的心理,站在8米高的墩子上,我真不敢相信自己能站起来,能跳过去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓励中,在自己的鞭策下,要紧牙,冲了出去,抓住平衡杠那一瞬间,我满心欣喜,“我做到了,我成功了!”现实生活的中也是一样,前途的不可测往往使人畏惧不前。但拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强。在工作中,业务的拓展往往无法预见其结果,使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因为不可认知而畏惧,不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的认识往往是有保留的,对自己的潜能认识是模糊的、低估的。拓展训练使自己更清晰地认识到自己身上潜伏的能量,增强了自己克服困难,迎接挑战的信心与决心。通过拓展训练,我重新认识到了自身的潜能,也将把这种潜力发挥到以后的工作中。

二、相信同伴,会取得意想不到的效果。

第二个项目:“信任背摔”,就是信任与责任的检验。站在高台上面,没有一个人不胆怯,没有一个人不害怕。而在下面的同事,没有一个不想安全接住倒下的同事,没有一个不想完美的完成任务。当自己倒下来了,被接住了,这一刹那我感受到信任的胜利以及团队的力量,一个相互信任的团队是无往而不胜的。这样的责任,以及信任,正是我们在平时的工作生活的中不可缺少的品质:我们不仅要意识到自我的责任,也要和其他同伴合作,信任团队中的每一个人,完成每一项工作。

三、在以后的项目中,不管是“盲人摸绳”,还是“海上逃生”,我更多的是感受:

团队的合作,、体的智慧和力量,无私的奉献,以及我们共同的愿望和工作目标。”团队建设的好与坏关系到一个单位和部门的生存与发展,那么,怎样才能建设一支好的团队呢?通过拓展训练,我认识到一个好的团队必须具备以下几个方面的因素:、体协作,合、分工,勇于挑战,目标明确,团结协作能力和凝聚力。

训练已经结束,我们的`口号队徽我都永远记录在脑海里面了,在我以后的工作,生活的会发挥极其重要的作用。

希望以后的我,像我们的口号一样“飞翔,飞翔,一路翱翔”,越飞越远,越飞越高;希望以后的工作也想队歌一样“挑战自己,一起飞!”不断挑战自己,超越自我,激发自身的潜质;也希望我的人生像我们的队徽一样,腾飞不停,勇往直前!!

脑的训练心得体会篇3

事情每天都有发生,有些事就像那过眼云烟,转瞬即逝;有的却犹如热铁烙肤,难以忘却。入了八月的广州,燥热的天气并没有给人渐入凉爽的感觉,除了这天气深深地给记忆划上了一笔外,四号在黄埔军校的军事拓展训练也早早地注定了要在大家的心上再留下一道痕迹,正如高中、大学时军训的画面,会永远挥之不去。

迎着久违的清爽,乘坐着早班车,我们出发了。不在乎路途的我们,欣赏着沿途的风景,满怀憧憬,嘻哈一路,当然,也会有些许忐忑藏于心间。上午先是参观黄埔旧址,瞻仰先烈前辈,触发了心灵的震撼与感动,带着激动,我们转战去了训练场。快快地更换好军装,站齐了队伍,正式展开了场地上的训练。这次的拓展和曾经经历过的军训有所不同,没有了夹着帽檐顶着太阳军姿一小时,没有了正步,没有了饭前一支歌......主打的是团队的协作。

期间一共做了两个团体活动:信任背摔,还有个被称作挑战国际记录的拍数字。在经历第一个信任背摔时,每个战友都吼出了对集体的坚信,仰天后摔,接着躺进集体的怀抱,安全着地。我去掉了眼镜,虽然近视度数一般,不过突然取下,还是不习惯。当我站在上面的那一刻,真心一毫也不担心我的身重体胖,满怀着对集体的信任,准备一躺而就,外加上不戴眼镜让我有点发晕,后仰的那一瞬,我闭上了双眼,结果落地安好。虽然一个人摊开一双手很难接住一个高处倒下的人,但是一群相互鼓励相互扺掌的战友,却可以万无一失的完成。这就是信任的力量,团队的力量。也许这个游戏让我们觉得团队是存在的,团队的力量也不能忽视,不过似乎没有让大家切身感受到少了团队的支撑会怎样。接下来的训练就让我们深有感受。“拍数字”,我们第二队,第一次拍前,大家讨论试图采用听手掌拍地次数来操作,“疾水冲不了满杯”,结果第一次违令,第二次中途断线,下来后,我们讨论了场地噪杂环境不允许,听音也没有视觉传输快准,最终采用了守住自己的号码,盯住上家,最后几个人拉抱结合拍30的方法。经过训练我们一次次刷新成绩,尽管最终的团队自我突破中,大家高度集中的神经出现了断点,没能实现拍入六秒的成绩,七秒多也是新进步。如果没有大家,单凭个人,30个散布着的数字,会拍多久试想便知。团队的执行力,凝聚力,无需言他,行胜于言。训练中的感动也是时时存在,相信每个人都不会忘记第一队,他们在80深蹲时,相互打气,数着数字,那画面很温馨,团队一直都在。

拓展仅仅是一天的时间,时间虽短,记忆长存,时时的感悟,团队精神也会永生。从讲解员起先的讲解,思考着军团的努力,终得救民就国,大家的努力,也会让工作更完善,后又训练场荷枪实弹,体会着团队的意义。

脱下军装,坐在归去的班车里,这一路退后的夜景,逝去的时间,邂逅的黄埔,长存于心,再也无法忘却。感谢公司让我们有了这次体验和感悟,也感谢身边的战友,她们以实际行动感染着我,感谢集体,感谢有你。

脑的训练心得体会篇4

为了庆祝公司销量业绩的突飞猛进,增强团队凝聚力,增进交流沟通和友谊,公司人事部部组织全体员工、部分经销商及家人前往黄埔重点旅游风景区笑翻天乐园进行户外拓展训练活动。当天的缩小包围圈、冲出亚马逊、毕业墙等项目活动,寓教于乐,夜晚举行的烧烤晚会,热闹无比。

“贡献的是个人,展现的是整个团队”。在拓展训练中,精英学员们无不表现出贡献精神。发挥自身优势,学习他人之长,共同完成目标任务,真实地体现了一个团队的团结与协作,沟通与协调,真诚与信赖,激情与挑战,勇气与信心,素质与心态,见解与共识的完美统一。在此过程中,也锻炼和提升了精英学员们制定目的、策划方案、组织指挥、统一执行的综合能力。

通过此次的拓展训练不仅拓展了精英学员们的体能和智力,更重要的是它改变了精英学员们的某些思维模式,已沉睡的一些潜能被唤醒了.它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中,让精英学员们自己去理解,自己去提炼.当高强度的训练与汗水交织在一起时,深刻体验到了一个团队的成长要经过千百次的锤炼才能获得成功的喜悦!

最后感谢笑翻天乐园的教官,是在教练的带领下,我们才共同面对了疲惫、压力、艰险和恐惧的挑战,共同完成了一系列看似很难完成的任务,享受了历经艰辛之后的成功喜悦,增进了交流沟通和友谊,大大增强了团队凝聚力、战斗力!

脑的训练心得体会篇5

很多教育家提出:“没有爱就没有教育,没有兴趣就没有学习”。课堂是学校进行教育活动的重要场所,学校的教学任务主要通过课堂教学去完成,学生的在校时间80%在课堂里,学生在课堂里的生活是学生在学校中的主要生活。因此,学校课堂生活的质量关系着学生生活的质量和学校教育成效。下面我就“先学后教,当堂训练”教学模式谈一点自己的体会。

1、“先学后教,当堂训练”教学模式,有利于培养学生的自学能力,更有利于分层推进。学生是主体,在知识的学习中主要以学生自学、学生讲解为主。但有的老师总认为自已不讲,学生不会,不自己讲,学生总结不全面,这就错了。如果学生总结的深度不够或者各方面不全,那是老师“引导”的工作没有做好。就需要在“引导”的内容上下功夫。只要引导得当,学生可能比老师想得全面。

高效率发挥提问的应用

2、“先学后教,当堂训练”教学模式要求:上课提问是学生集中注意力和学好知识的必用方法。在提问过程中,一个相同的问题可能要同时问四五个同学,有时一个问题通过几个同学象成语接龙一样共同完成。这些对学生们认真读课本也有积极的促进作用。 在提问时,提问的对象要因题而异,对于学习差些的同学,我们可以提问一些比较简单的问题,让原来不爱学的同学通过自学,能完成这些任务,老师就要及时地进行鼓励和表扬。对于复杂的、容易出错的问题,可以叫成绩较好的同学回答,回答后,再让其他同学评判正确与否。

“先学后教 当堂训练”,简简单单的几个字,其中蕴含的却是先进的教学理念:“教师的责任不在教,而在教学生学”,“先学后教,以教导学,以学促教”,才能取得最佳的教学效果。

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