体育活动计划中班第1篇活动目标:1、学习使用交接棒进行接力跑,发展大步跑的技能。2、在游戏中初步培养团队合作的精神。活动准备:接力棒足够大的场地活动过程:一、开始部分。1、幼儿进行队形、队列练习,由一下面是小编为大家整理的体育活动计划中班,供大家参考。
体育活动计划中班 第1篇
活动目标:
1、学习使用交接棒进行接力跑,发展大步跑的技能。
2、在游戏中初步培养团队合作的精神。
活动准备:
接力棒
足够大的场地
活动过程:
一、开始部分。
1、幼儿进行队形、队列练习,由一路纵队走成六路纵队,站成做操距离。
练习:立正、稍息、原地踏步等动作,训练幼儿遵守规则意识。
2、引导幼儿跟着老师一个一个地走成一个皮球、小蜗牛然后再走成一个大皮球,然后在走成六路纵队。
3、复习徒手操,重点引导幼儿学会节奏快的做操同时,要学会动作做标准。
4、引导幼儿认真做操。
二、基本部分。
1、引导幼儿认识接力棒,学习如何传棒。
小朋友看看,这是什么?(接力棒)它是做什么用的?引导幼儿猜测并回答。
教师小结:这是接力棒,是在接力赛跑中使用的。
2、有谁知道它有什么作用吗?
教师请两名幼儿上来做示范,并讲解接力赛的使用方法。
教师小结:在跑步时,一个小朋友拿住接力棒的下部,传棒给前面小朋友的时候,前面小朋友抓住接力棒的另一端继续往前跑,再传给小一位小朋友。
3、教师将幼儿分成四人一组站成一路纵队,其中每两个人 约隔2米,从最后一个小朋友开始传棒练习接棒和交棒。等接力棒传到最前面一个小朋友的时候,最前面的那个小朋友要迅速跑到纵队的最后使传棒练习继续进行。
4、引导幼儿在跑到上学习接力跑。
刚才我们已经学会了传棒和交棒,现在我们要在跑道上学习接力跑,小朋友看,跑到上有四个接力点,在每个接力点上都站一个小朋友。
5、幼儿分成两队站好,老师给幼儿讲清楚各个跑道上选手所站的接力点位置,并给幼儿指点终点线的位置。
6、我发现每个小组都做好了充分的准备,现在我们就来进行接力跑比赛,请每个选手在自己的位置上站好,听好发令,当哨声响起时,第一棒选手马上要迅速起跑,最后一个选手在冲过终点线,哪一队先冲过终点线,哪一队就获胜,如果中途掉棒,那么这一队就要回起点重新跑。
7、幼儿开始进行比赛,教师发令,并在最后公布比赛的结果。
三、放松活动
教师带领幼儿整理队伍,简单讲评活动情况,表扬动作做的漂亮,姿势正确的幼儿,带幼儿放松身体。
小朋友锻炼的累了,我们一起拍拍手,摆摆头、扭扭腰、甩甩手臂好吗?一二拍拍肩、三四拍拍腿、
五六甩甩手、七八扭扭腰。
体育活动计划中班 第2篇
一、班级幼儿体育情况分析:
本学期班级幼儿年龄基本在4——5岁之间身体器官机能尚未发育成熟,而且根据上学期幼儿在体育游戏中平衡和跳跃上能力的不足,这一学期本班将加强幼儿平衡和跳跃上锻炼,同时结合走、跑、投掷、钻爬等多种方式全面的提高幼儿的身体素质和机能,特制定了一系列符合中班幼儿体质发展的体育游戏,为幼儿的全面发展打下良好的基础。
二、学期目标:
1、主动参加体育活动,培养不怕困难,大胆尝试各种活动的意志品质。
2、能用动作模仿一些动物的形态特征,感知动作节律的变化。
3、乐于尝试新的内容与玩法,积累器械活动的经验,
4、学习听口令进行方位变化、速度变化等不同的动作并作出反应。
5、能与同伴共同合作完成体育活动,在体育活动中形成良好的行为习惯。
三、具体活动开展:
四、具体实施:
(一)9月份
1、月目标:
1、情绪愉快,并能感受体育游戏所带来的快乐。
2、对体育活动感兴趣,能遵守基本的活动规则。
3、运用多种形式,发展幼儿腿部力量,提高走步能力。
2、内容:
第一周:捡豆豆(集中游戏)
材料准备:用红、绿色的塑料袋编成两个大的圈。
玩法:红绿圈分别代表,红碗绿碗,将全体幼儿分成两组,分别把红豆绿豆,首先两队幼儿集体蹲在场地中央,幼儿和教师一起念儿歌。听教师口令,以最先跑进“碗里”,一粒豆豆丢的一对为胜。
第二周:捉星星
材料准备:小星星的头饰若干。
玩法:教师暗示一名幼儿当科学家,其他幼儿当星星,四散的站在场地上。听口令,幼儿四处躲闪,当追捉到3——4名幼儿后,游戏重新开始。
第三周:我爱探险
材料准备:松紧带,四个纸盒做成的门。
玩法:幼儿分成四队,听到信号,第一位幼儿钻过大山洞,又过小山洞,一次类推。哪组最先赵到所有的宝贝为胜。
第四周:学做解放军
材料准备:红绿两色带子人手一根。
玩法:学习听口令并队走、左右分队走。
(一)十月份
1、月目标:
1、能绕障碍物跑,听信号在一定范围内四散跑。
2、通过各种体育技能锻炼幼儿的弹跳力。
3、有初步的安全防范意识。
第一周:小青蛙跳荷叶
材料准备:青蛙头饰人手一个,用废旧纸板做成的荷叶若干。
玩法:幼儿头戴小青蛙头饰,把荷叶不规整的摆放在场地的周围,要求幼儿双脚并拢向前
跳,比赛看谁先到达终点。可根据实际情况调整荷叶的距离。
第二周:长臂人
材料准备:用硬纸做成长筒,前部画上手形为长臂。
玩法:教师装上长臂为长臂人,用长臂去夹幼儿,幼儿奔跑躲闪,不让夹住,可以蹲下变
成小矮人,长臂人就不能再捉。
第三周:冲浪
材料准备:长1.2米、宽0.6米的尼龙绸布四块。
玩法:两名幼儿分别握住一块绸布的四个角,让绸布充分伸展,再上下掀动,使绸布扬起、落下做“波浪”。其他幼儿做“小海军”,乘“波浪”涌起时,快速从绸布底下钻过去,即“冲浪”成功。
第四周:钻地道
材料准备:用废旧物品自制的圈若干。
玩法:参加游戏的板书幼儿,每人两手各扶一个竖立着的环,等距离的筑起一条“地道”,
另一半幼儿,从第一个环钻到最后一个环,然后两组幼儿互相交换位置进行练习。
(一)十一月份
1、月目标
目标:
1、能大胆的钻、爬障碍物,基本做到手脚协调。
2、学会用单手向前上方用力挥臂掷物。
第一周:蚂蚁运粮
材料准备:沙袋若干个。
玩法:将幼儿分成认识相等的`两组,分别站在场地的两端,面对面站在自己的圆圈内,场地中间画两条平行线,将沙袋放在里面。听口令后,两组幼儿同时手脚着地的向前爬至沙袋处,用一只手取一个沙袋放在背上,迅速爬回起点,将沙袋放在自己的圆圈里。
第二周:袋鼠送报:
材料准备:袋鼠头饰若干,袋鼠跳的口袋,废旧报纸若干。
玩法:由情境创设导入游戏,帮助邮递员叔叔送报纸。
第四周:皮球真好玩
材料准备:海洋球、报纸球幼儿人手一个。
玩法:幼儿四散在长期周围,比赛用力向上抛球,在掌握方法以后,可以要求幼儿在抛上去以后再落下来时能接住。慢慢的锻炼幼儿单手向上抛接。
(一)十二月份
1、月目标
1、在游戏结束后,能主动协助老师收拾整理小型体育器械,并放在制定位置。
2、能和同伴共同合作完成游戏活动,体验同伴合作分享的快乐。
3、掌握跳跃的基本要领,增强幼儿的弹跳力和协调性。
第一周:小松鼠跳树枝
材料准备:小松鼠头饰、平衡木
玩法:幼儿双手支撑在高20——30厘米的平衡木(为树枝),提臀双脚从凳子的一侧跳向另一侧,不碰凳子。如同小松鼠,轻轻的从树枝的一边跳向另一边。
第二周:魔法扫帚
材料准备:利用废旧的布料,竹竿,制作”魔法扫帚”,海洋球、椅子。
玩法:幼儿分成四组,成四路纵队,每组幼儿人手一个海洋球,以接力的形式将海洋球从起点运到终点,并按颜色的放在相应颜色的篓子里。
第三周:
(四)、十二月:
目标:
材料准备:跳绳5根、平衡木、不同颜色、数字大小不一的泡沫垫10张、易拉罐、呼啦圈、青蛙头饰10个。
具体活动:
第一周:
活动一:不怕冷的小卫士
活动二:汽车跑跑跑
活动三:魔法扫帚
第二周:
活动一:小青蛙捉害虫
活动二:
第三周:小白兔上菜市
第四周:好玩的雪
(五)、一月:
目标:
1、探索彩带的不同玩法,发展上肢力量和售关节的灵活性。
2、能克服困难,勇敢地参加练习,有初步的挑战精神。
3、学习踩高跷的方法,锻炼平衡能力。
材料准备:自制高跷5组,彩带5组
具体活动:
第一周:踩高跷(民间游戏)
第二周:捻捻转
第三周:彩带舞起来
第四周:跳房子
五、家长工作:
1、通过早晚接待、电访、家园栏宣传,沟通交流交儿在园情况,收集家长意见、建议丰富班级体育游戏活动形式和内容。
2、利用家园栏和家园联系册让家长了解每周体育活动培养目标和重点。
3、通过亲子活动、社区活动、半日开放等活动反馈幼儿在园情况,展现幼儿体质上的进步。赢取家长的认同。
体育活动计划中班 第3篇
一、幼儿体育情况分析:
本学期班级幼儿年龄基本在4~5岁之间,身体器官机能尚未发育成熟,而且根据上学期幼儿在体育游戏中平衡和跳跃上能力的不足,这一学期中班将加强幼儿平衡和跳跃上锻炼,同时结合走、跑、投掷、钻爬等多种方式全面的提高幼儿的身体素质和机能,特制定了一系列符合中班幼儿体质发展的体育游戏,为幼儿的全面发展打下良好的基础。
二、学期目标:
1、能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右。
2、具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏。
3、具有一定的力量和耐力。
三、具体实施:
(一)九月份
1、练习四散追逐跑、躲闪跑得动作。
2、学会协调地两人夹球走。
3、练习由20~25厘米的高处往下跳,能轻轻落地,保持平衡,发展跳跃能力。
4、内容:
《夹球一起走》
重难点:能坚持合作,体验游戏的快乐。
《找家》
重难点:听信号练习在指定范围内四散走、跑、跳的动作。
《好玩的易拉罐》
重难点:能利用易拉罐玩出3~5种花样,发展跑、跳、投掷等动作,提高手脚的协调性。
《小球拍拍》
重难点:练习连续单手排球不低于3个。
(二)十月份:
1、能持物走高30厘米,宽20厘米的平衡木。
2、能肩上负重进行走、跑、跳、爬等动作。
3、能听信号四散追逐跑并进行闪躲,提高快跑,躲闪的技能。
4、内容:
《取宝》
重难点:练习曲线跑,提高动作的灵敏性和协调性。
《看谁投的远》
重难点:喜欢参加投掷活动,尝试控制投掷物运动的方向。
《快乐的小树叶》
重难点:练习在一定范围内四散跑,锻炼身体动作的敏捷性。
(三)十一月份:
1、能手脚协调、平稳地推小车走路,发展平衡及协调的动作能力。
2、能听信号向指定方向爬、合作搬运物品等,提高手脚协调能力,锻炼平衡感。
3、能根据指令做走、跑等动作,并具有一定的力量和耐力。
4、内容:
《运水果》
重难点:能手脚协调、平稳地推小车走路,发展平衡及协调的动作能力。
《灭害虫》
重难点:练习向指定方向挥臂投掷,发展上肢力量。
《独轮车》
重难点:练习推车走或跑,具有一定的力量和耐力。
(四)十二月份:
1、能三人合作进行游戏,练习快速跑,提高反应能力。
2、练习双手抓杠悬空吊起,增强手臂的力量。
3、练习闭眼向前走和原地自转的动作,提高运动平衡能力。
4、内容:
《迷迷转》
重难点:会听信号做蹲、蜷缩、自转和站立不动的动作,提高迅速反应和平衡的能力。
《小猴荡秋千》
重难点:练习双手抓杠悬空吊起,增强手臂的力量。
《不怕黑的猫头鹰》
重难点:练习闭眼向前走和原地自转的动作,提高运动平衡能力。
(五)一月份:
1、能熟练的进行单脚连续跳,进一步提高平衡能力。
2、练习双脚原地向上纵跳,锻炼跳跃能力。
3、练习听信号变换速度跑,增强对寒冷的适应能力。
4、内容:
《鸡蛋壳,鸭蛋壳》
重难点:能熟练的进行单脚连续跳,进一步提高平衡能力。
《蛇脱皮》
重难点:锻炼灵活转圈动作,发展身体的协调性和灵活性。
《小雪花》
重难点:练习听信号变换速度跑,增强对寒冷的适应能力。
体育活动计划中班 第4篇
一、 幼儿情况分析
我们中班有 2个班。由于中班幼儿刚从小班升入中班,还需一定的时间适应,因此,在九月要注意常规的培养。冬季即将到来,多进行体育锻炼,增强体质,增加幼儿抗寒抗病能力。班内幼儿整体身体素质情况不错,喜欢参加体育活动。但有个别孩子由于一些体质上的原因和家长的观念问题,身体不是很好,出勤率不是很高。孩子们的体质好,但对体育动作和技能的掌握不是很好。竞争意识强,喜欢竞赛类的活动。基本了解和遵守幼儿园的生活常规,自理能力较强。
二、制定教研目标
针对我们中班的情况分析和我们本学期的目标,我们准备在健康领域开展有针对性的教育活动和生活活动,让孩子得到更有针对性的帮助和发展,让每个孩子不同的潜能得到有效的激发。
1.正确洗手,并自觉在餐前便后洗手。在成人提示下按时进餐、午睡、活动。养成良好、有序的生活卫生习惯,锻炼孩子的自理能力,对有困难的事情能想方设法的去自己解决,从心理上减少孩子对他人帮助的依赖性,不以孩子最后问题解决的结果为评价,关注孩子解决问题的主动意识。
2.培养孩子喜欢体育活动的意识,培养幼儿对环境和天气的适应性,提高出勤率。
3.加强体育活动技能技巧的练习,掌握单双脚跳、手脚着地爬、
单双手拍球50以上,能按口令上下肢协调轻松地走跑。有自我保护意识。
4.能运用曲、缩、拉、伸等多种方式活动自己的身体,并能在短时间内保持身体姿势。喜欢探究跳跃动作的变化形式,能主动而较正确玩小型运动器械及学习新操,并在活动中获得乐趣。能探究一物的多种玩法。
5.了解蔬菜水果的营养成分及对人体的作用。知道样样食物都吃有利于身体健康,喜欢吃各种食物,不偏食、不挑食,饮食均衡。
三、具体措施
首先:在幼儿健康教育的过程中,必须丰富幼儿的健康知识,教给幼儿促进和保持健康的方法行为,从而使幼儿养成良好的生活习惯,卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏,训练行为,培养习惯等方式进行。
其次:在幼儿健康教育的过程中,要发挥健康教育的各种功能。
1.结合日常生活进行
日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如:怎样上厕所,就可以随机进行;
又例如:自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、体游、运动器材等进行??
2.与其他学科结合进行使其变得生动活泼,符合幼儿心理特点。例如:将健康知识用儿歌形式传授等??
最后:在培养幼儿健康行为过程中,要集体与个别教育相结合。
先针对群体进行教育,改变整个群体的行为卫生习惯,来影响个体行为的形成,“大家都这样,我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得全面的健康教育。
在制定本计划的最后,还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合,才能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。
体育活动计划中班 第5篇
一、我班幼儿户外体育活动情况分析:
经过大班的上学期,目前我班幼儿在体育动作发展和坚持行方面已有一定的基础,体能大部分能达到标准,但班级上的幼儿动作发展水平存在着一定的差异,还有很多幼儿的动作协调性不够,在遇到困难时候欠缺勇敢和克服困难的勇气,对环境适应力和疾病抵抗力较差。所以,在今后组织幼儿体育活动中应考虑导游而各种动作发展,照顾幼儿的个别差异,进行不同强度的体格锻炼,让每个幼儿都得到提高发展。
二、户外体育游戏活动目标:
1、培养幼儿对身体锻炼的兴趣和习惯,坚持每天进行体育活动,促进幼儿身体形态结构和机能发育。
2、通过体育活动,开展对幼儿的走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡、攀登等基本动作的训练,使幼儿体力、速度、灵敏等动作素质达到标准。
3、利用废旧物品制作多种多样的体育器械,培养幼儿用器材进行锻炼的能力,发展幼儿自主性和创造性;
学习利用各种体育器械进行户外锻炼的方法,促进幼儿知觉、情感和能力的发展。
4、利用晨间活动及游戏时间开展丰富多彩的体育游戏活动,培养幼儿在体育游戏中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、克服困难的良好品质。
三、分月安排:
三月:本月以练习发展幼儿大肌肉项目--走、跑能力的户外体育游戏为主,其他能力为辅。
1、练习听老师信号改变速度方向走、跑和躲闪地走跑练习,初步发展幼儿反应的敏捷性。
如:体育游戏《机器人》、《分清左右》、《老鹰捉小鸡》等。
2、练习自如地绕过障碍物曲线走和跑,发展幼儿对动作的控制性。
如:体育游戏《请你跑》、《我最棒》等。
3、练习距离为20--25米的速跑动作,能追逐躲闪,发展幼儿的反应能力。如:体育游戏《快跑比赛》、《冰糕化了》等。
4、每周开展户外体育游戏8-10次;
四月:
本月以练习发展幼儿大肌肉项目--跳跃的能力为主,其他能力为辅。
1、练习双脚立定跳远动作和跨跳动作,发展幼儿身体的协调性。
如:体育游戏《青蛙捉害虫》、《看谁跳得远》、《小马过河》等。
2、练习从30厘米处双脚向下跳,要求落地平稳,继续发展幼儿动作协调性。如:体育游戏《小伞兵》、《小老鼠头油吃》等。
3、学习能练习纵跳触物、双脚向前跳和单双脚交替跳,发展小腿踝部伸肌,培养幼儿的弹跳能力。如:体育游戏《摘果子》、《投篮》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。
4、每周开展体育游戏10-12次。
五月:
本月以练习发展幼儿大肌肉项目--投掷能力(投远、投准等方面练习)为主,其他能力为辅。
1、练习两人相距3米左右,熟练抛接皮球,发展幼儿上肢力量和协调能力。
如:体育游戏《看谁接得准》、《叫号抛接球》等。
2、练习肩上挥臂投远动作,发展上臂肱二头肌、肘屈肌和伸肌,发展幼儿身体的协调能力。
如:体育游戏《小飞船上天》、《扔沙包》、《十二生肖击球板》等。
3、练习瞄准投掷,发展幼儿上肢和手腕的协调能力。
如:体育游戏《套圈》、《投球》等。
4、每周开展体育游戏10-12次。
六月:
本月以练习幼儿大肌肉项目--钻爬、平衡能力为主,其他能力为辅。
1、练习能十分熟练地手膝着地爬行,能顺利钻过障碍物。如:体育游戏《小猴摘桃》、《小动物比赛》等。
2、练习在平衡木上能灵活的变换手臂动作或者持物走,发展幼儿平衡能力。如:体育游戏《体操运动员》、《顶沙包走小桥》等。
3、练习能两臂侧平举,单脚站立数分钟或者闭目自转3圈。
一、我班幼儿户外体育活动情况分析:
经过大班的上学期,目前我班幼儿在体育动作发展和坚持行方面已有一定的基础,体能大部分能达到标准,但班级上的幼儿动作发展水平存在着一定的差异,还有很多幼儿的动作协调性不够,在遇到困难时候欠缺勇敢和克服困难的勇气,对环境适应……
如:体育游戏《小飞行员》、《小蝌蚪找妈妈》、《金鸡独立》等。
4、每周开展体育游戏8-10次。
七月:
本月以练习幼儿大肌肉项目--攀登为主,同时通过综合能力的练习,发展幼儿对体育活动能的积极性和创造性。
1、练习向上攀登的动作要领,发展幼儿动作协调性。如:体育游戏《攀登墙》等。
2、利用各种球、棒、圈、积木、轮胎等器械创造性地进行各种体育活动,通过综合游戏练习,提高幼儿协调、速度、灵敏、柔韧等方面的身体素质。如:体育游戏《猫捉老鼠》、《闯关》、《创造性玩圈》、《夺红旗》等。
3、每周开展体育游戏6-8次。
总之,体育活动的开展不仅能促进幼儿的生长发育,增强体质,而且对幼儿的心理发展也产生一定的影响。所以,我们要认识到体育锻炼的重要性,认真地、有计划地引导幼儿进行体育锻炼,让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动,提高体育活动质量,使每个幼儿在原有的基础上得到协调发展。
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