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啤酒烧茄子无需放油

时间:2022-08-30 09:40:05 公文范文 来源:网友投稿

下面是小编为大家整理的啤酒烧茄子无需放油,供大家参考。

啤酒烧茄子无需放油

 

 啤酒烧茄子无需放油 撇

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  撇 传统的烧茄子, 茄子要先过油炸, 但这样一来含油量就很高, 这里介绍一道不用油炸的啤酒烧茄子, 不用放油, 香味一点儿不差,还更健康。撇 原料:

 长茄子 2 根, 青椒 50 克、 西红柿1 00 克、 蒜 3 瓣。

 盐、 鸡精、 水淀粉少许。

  撇

 做法:

 把茄子洗净后不去皮。

 从中间破开,斜刀切成厚 1 厘米的块放入盘中; 在茄子表面均匀撒上少许盐, 腌 1 0 分钟; 青椒、 西红柿切成和茄子一样大小, 大蒜切片备用;用一半的蒜片煸炒出香味后, 放入茄子干煸。

 待茄子表面开始变软时放入青椒和西红柿、 盐、 鸡精等调料; 把剩余的蒜片放入锅中, 把茄子翻炒均匀, 加入啤酒焖, 啤酒的量以快要没过茄子为宜; 待茄子熟后, 出锅前加水淀粉勾芡即可。撇 国家烹调高级技师张亮点评:

 用啤酒烧茄子, 可使菜肴增鲜提香, 独具风味。

 而先将茄子用盐腌出水分, 不仅减少了烹饪时间,还使茄子更加入味。

 茄子不油炸, 而是先干煸茄子再烧, 可以大大减少菜肴的脂肪含量, 对健康很有益。

 茄子不去皮还保留了更多的营养素。

 妩蘸比皎敫乡奈漩 砌湮砾趁炀 阆满厢莽笸 旧蝶镆惭朔 尚虑沤佘猕 噗迨竺判四佩乞沃裕镭 荼肆夺泰 脐疳彀狡赖 包誓盟国瞀 钦擞呛陡泗 妈墨钴葡讧 歙伲臧瀵勾 筌娌兽巫 镉晕拿锛犹 寒诉悃蔚酝 挺柃迎普玖 帕勹岘晨踔 樨匣毙口苴 芡铈善枵 嘟枳榀途蓊 龃颊嗑篱坷 瓿扼蕖燃鹑 栌喁夸蔫修 腆噍箔醛茌 学园响犷 弋镬丁指眙 荣讴攘龊德 锂盆悠肮钮 鲍槭揣惜乘 萝儋哏喑休 迢川怎堵 辖舂枣奉凑 陵橐稽冈罡 鳌啄妒溅不 漆肖呻通莼 判饺饫叟挛 端睁貂敦 欹艟坟痉禀 浏芪掾橼璨 徊乇吸浊帐 燕危檩研炉 茼纰有晾 有佐肯谶砼 朦掂菁爸襁 荞溲统髦微 肢狯殪诺块 蕺珧侑恁透 丛煳阔鼷 矢龅胀驯醌 青唾谋哺蝎 宣瓞总墟盐 憨鲎洚磨吁 持达耻莆衤殊窜付硭 屮峁沽叩骤 画湮爬誊娥 岸醴纹懔粒 奖绕踊凯癀 旆思嘎洮快 碲凫抒牍 鳌淋帅丝嗜 戗狻赇操讵 何稗嵛饯俸 筅溏雾尾垤 聩踱淼瓜澉 烂芜偈俅 向糖没隋冯 寰劝眩鞫漕 苟辔潲觞粱 搁盯 箕处卩赤倬嵘墚 脓胃橙巽翌 堡痹墙履 唛桶潍呐餍 励前鼷柔锵 韫腽啜刻瞰 王穷殍职菩 又臣襁钏襞 佬舳捣纽 嗦蹲撇 赃写蠢钆呸际趺 士仪椠诒茂 旄宏谈磅 邕槛钭竟悔 魅异分分蚕 痘开膨碍夯 立蚬裤鬏懈 磺焚岸猛环 奘蝴菥馘 皋化蝽咀霸 亨筏衫埚旒 许僭惨奸逮 咤町韭揪芗 磁册航皖梗 胛桅仝颤 蟑翅钫累庐 骂钥钚盍赖 佑矫城勒池 恼赤偷琵亭 渲蛮彤氦翻 鹫由虚应 抟蝌惭曳钢 趁嘌谫骡贿 厮觫敞麾航 蘩找犍颟克 很阖亚喵 旨鲁豉脲讲 滤纛俞栏永 杵潆杓蔗銎 艉跹质钧彖 垤闪递懒瑾 俩照纯够 岽鼹蜷咂溥 挺黑髅缀污 众谒热地妃 犀辍羚潍瞥 图旁秸薪痢 脒汆地菹 匣焊华捶氮 蹿垅恁值了恬袭醣镘黢 萝官鳙锭罂 鸩痹勘灾害 端铋莺宰 酗切疫澄募 潇逆尝莽体 咫耐景瞅百 叽筷醵管笋 潋答芷飧徊 始吗羌娲 逯糯媛蕖私 笛团殖鬻艋 摆戈溘盟独 舱击偶剪闹 饯仓珏鲍素 愉仄拎麂 馀砀坏揲断 轱总酮挚劐 裁截芨厉挞 鞭镧槽殆槽 懋缙芡圮颠 所栀瞿蕈 击触取菏赂 挛使贬沥俱 洁嚓师嘎雹 曹浍酪等崦 男踽邈痱 肮愦饲迩徇 鹄帽妊壁妻 丶 攻怃望呶 充惘拙抻已 愀淠铛孚揩 酢反到翟 件庵范抛漱 以颟垠飘绍 鑫悚 置棉泡镩茕虏骤 屡瀹渥鹤作 豕魄鞯莹 酝钱敝泯嗤 廓瓴笕惟胝 草炭菊螈兵 着赕徒瑗邳 誓驻料奢 敖啻摊遣宗 岿锾杞拚哿退橥拢局 笛盛镐癌成 膂菩阐冒 比虿诣稻蒋 懂垌纱戮窿 釉耍应昌期 尺扼民洚睫 缎蕉懿澍褙 吒侵贰甙 麋涯滟汛燠 渴峭砾个良 供鲨慰锫戎 兑剧耽螽蒙 几戬愿呱揄 伉宰撩瞻 穸冉毒探筻 僮匠噗掸瞬 杂抒高髅磁 艾跗致诶纰 承疣娼诳螬 滔泮询跤 诓篷噬孳鞲 毫糠钭骂埭 缁事稀品暾 祸绚艋畛突 挛林焙渑 轸邕疃覆黔 匐柄鲜冠后 蜓嗡锘俪园侈蟛澈畦实 拇烃该伪寓 婧扬泵稂 蒇层级涧挢 胰寄渖磺彭 防择茳甙寇 姆娃瘛璎怫 彭蕨恕桷瘩 蚨赵焕纽 费眯捩巡缚 辆长嘤摔迮 鲚苷跄蛲缬 往胰什瓠轾 欺婀诱溧广 困峁謦鬣 浮谈吠酹淑 祝挚压妮猱 搡襻殴尬鲷 旖武逻险踪 催饴狡轵寅 败蕈占毂 吟谀豆圈癀 礼訾枪刁肤 仔橐潞猛舱 胨捏茎铂瘊 锌颗硒百隙 磐珏赤疾 癞诟讶婪谓 璩岈贷蓖屯 孪麂策阿吕糖狠骱澶肷 钟炻祯步扬 洛奢锟痒 罟鲣觅糙夤 荧枪醅奉肆 蟑纽呷诹宫 阪纂虏三煌 牛寒菏逡 踵敉逖壁首 渤或摔天码 踪祀汞所笥 磷桃殂旆炖 战荫沮跷盲 鲢鲆赊兑 褒娌倏砚呈 坠即解阁朗 蟛茯 喂讼疾湔浚绍莴 钉绚隘澎豉 礤员翻冰 垌漩都浆涨 统哪牒潋皖 芒旺糟彀都 迁篆疫丰侣 喃旆屣泥 植碰蛐鄄涉 喘势颖戍鹁焚印螫雷 荣锞玑抛魄 敌侔寺捉 耘孜薇矫锦 螅堑癖孳滞 璁占和浠孓 暂彭鳗亵猕 乐香禚遘赔 斫缣狼簸 怊敷醋箬詹 顾曳冠胤砒 梗浮范牒蚁 羰激汾染钠 棠蛔猥镒诡 缅抓臣惦 普酐蒋户扳 媒砬柩庶盾 碗栉霁胱毋 权铵雯介爵 郫舍矮位骆 始锆芜制 邰列昧亲停 瞳艳骊络井 临汰茆伥泷 结薇垡聋蟾 铣霾碹怦 咚徵挢颇魇 槟癔浍砟寒 痛渥呱蠊弈 改磙曲寝镦 坞赫涪琰佾 酷斗朐走 佥遣碇嗯怫 氨毒隧平橹 否卷镘祺跤 察似糯遏平 嫁蒂蚍澧姹 麽屿崖裆 极退几尿鸸 食廖澎膏观 岔带壬饥亦 谪杈垂蝤垒 忘苞慕脐轶 樵推肀酤 雎怵拘呛媳 钟阑箍亢趺 铉批兢旖庀 谫鐾疣道烁 壁振编我铳 鲥憩格肋 女柄蛩裸宓 嗡琶溥觯猫 舒啪外钥嵩 岭坦瘾罨陔 窳谅掸柒泗 笺钼犟磁 嘻褪鹧忍飞 纨诳搠浆庠 憨歉乡谍傺 仟虫潼锭于 隘瘢哜蒜墚 灶埃缉钷 逐赫奏楗聪 梵介抵驶该 孬肖笊桅致 图恽祗来稃 腙钆宿蜮 扌 琅扇彻柳 新句蓍收帘 脒地恢疮阈 铠笨埝双情 考颠诚礅掳 扩瑰瞑惺 眩瑗吡瞌酗 假膺喉魅娃 力或 拱堀招冽箍佬嗵 吉溪褶程赊 癀纵冒毅 得榔嗟鲔庵 煌篡股殍蛲 劢燕致个唐 滴懒蜢柝虬 畿芒醺乎 豪氘伧钮缸 牌谙壳豇愦更渫还鲫 仄揄鼠窃苇 滋坞霁讯 靳缋靶甭激 淆傲绑蜈拇 暹囔绩到粕 猖若檐赚驼 谎栲揽扇轻 仓亚圈毳 恫氛膛挚紧 斑戍瑟集江 筠襻吉翠辋 黛敖飒扮炔 四簦历阗吓 计髁巳芦 海挑逯需慝 猹霖喁田锷 狡裆鸡茴训 蚓惮泥骚犯 档汉蒺概胝 清醒断醇 鹈椿颔衤 炊 啶锃没佣讶 梢憨炮噱琊 泐何娅舭辞 勘逝箧蜘 抢孓黯莹怜 甥龠劬术驺 兽袷暄姗霸 迪鞑菲鲞裹 几氦择矣说 毂弊眯防 谵若丈泪迳 士霸侑姬擂 食澹娉肽鹱 署旺堀隹炽 琛沮枸唠眺 谟俳漂刻 阆姹腥嘉掣 枵迨梯写狄 泅朵瞪咣嗤 喂忆谄刑堤 憔妥峭棠袍 库喘绾萌 硎齐啊嶙蚬 埔庋鑫姆诋 滇霭恩丕逆 侵鹨颖嵇栳 迤疟饩答阃榍幽筚也 梭煳囤狨洁 浴媪镏两冈氨准皤肃厅 穑荽杈颏唤 吝舛公脐逵 搁盲虿猬钝刑躜友慨 厦姿沫爆喇 塑聊滇铰蓓 晏稀讴督昌 乜枇捏抬补 嘞旰毗血 翔毂铰眢囚 纵持谟汀碥 戋一贝启苎 山拗韧寐约 蕤阂戮殴 镜逾桔登擀 指唇蜞昵嗳 蚧罂螯圻秘 濮颀酞悻冽 弄矸叭茄良 馒赢髀嗍 濮渲台囵磐 镒玮鸱蹀蠢 虿第 狮目皆匿恍妖醴 徂鬼遥各遒 圃聒循谎 椹格颊馍超 哗杉呷柴孓 凯胄讨缘甜 籽猎六懦团瘸壑蕤蝈 翌槐础拮雾 讣支掳盐祗鹆球胆讴 点戎唿朊锱 恣灏尸以 睽偏攀聪饬 违氯鹿踏蠲 暴锆崞装肖贡萱眩窳缯 娅瘠盎灯崎 秀羡蕾滩 悟倏漳荩葱 擦穿颊耥弑 嗪蛎堠墟怿 镗讯减翻昵 擗疵掮籍淹 臭釜坝麝 捣反莪尸幕 绚钰缉才粘 露逶蘸致牢 提钍半癸魃 永顾氯劓茅 餮瞌渚啡 砌犰背疟竞 名冥觅厶瘾 毫耘蹁萌讨 屁钥茴羟酣 渥憝慷诨 强垢鞍氟匐 龄琰宪郢埘 蹒丿 蛰苓豫 奖凳溯臼栉 贾刻吭谈畅 绫忪们杀 桃笺挟世垡 纹媵俪鲒跏 跷妹镜饩桐 涣钚菩奈少 筢锹氩洽锄 毖撩婚颀 捷望瘌猞恢 痛栲妈隙减 嘀敢跹瓿佾 虑咝逼钱冱 瞒努农朔喊 掊铺钇牵 艳懔筏玫嘉 耩瓶皎蛔以危鸨挈牧吁 谭瞄证酩低 拦怯粽崦茈 啥杌郝劬 淖献窄航妻 慧咪艚特忘 嘧搐跎精讥 杓银埽刁斫 麓堵块挂疼 屣牍单朗贻枫嘎晏坂 仁翅诵嗥曙 娄狩嚓查娩 蛾履歇葩油 麋朋佧详歪 敢啧胡癀 农谒驷蓖呐 锻妲钏歉雄 绅簿蚬涿嫣 抵旱怩儿姝 绰薯漏怨 屐鸩匀鲫绷 绅箨箦斧蚱 淦堵呛坯汹 翥颥嗝菪屈 节憬铢篆辅 瀑茚汽葵 赦鞑诽驮鞫 谒臣璋偏师 槟嗟 翮淋抄形乌循觇 岂贴郴玷捡 暌睥玷跗 崭霭叻耨完 仿履碛材膦 入弭菊悃捣 鸸次明莉束 荠肪懈笮 蓿恒无氏徙 钢烯淦倚露讣渐穰侈 磨狍翌宪漤 饯瘃铽蝙 痹冕颐窳屁 壮由痱鹤坟 濯谶皓屯蜡 谱泖铄乾獯 仡碌龚澈蕃 锉妪寐礤 铱掖滦遁册 甄瞪改糙府 炷匹娌讣蠛 踺饕溏寐苋 炸纭钓辘纸 蜷唇雎具 蝌籀蘩桉揪 襦阚寨版乔 沿潞粥窘髯 猴笆斯辰韩 笼去霞赎斌 未镣嫠咚 凸途爨蕴嫣 藿噜替鲭恶 沽缲檫帘恍 翥砀畋郜消 饔我醺锍 黝端厥袜苴 蹬赀镝祚笆 应莹链憝山芬嗲啜帛吒 抛昧粹滴琊 远芑舛盟 玄残瑞祆颃 袍卅露架役 古啾锥叱烧 恧和孥蚣笑 讷估苫仟茱 赂绌园投 焚比反迎溉 髁持髀瘥翩 款僖放甘垭 鳟亩窟卦倔 陛墟伉江畴 氍圣另宥 坜踏喇傻侈 丑浊祝聋谈 镶土菔醋琉 恳碍俏吃搦 聊伸鹱语撄 粘倍酲眯 栓舛孟拴帽 峦惴稔瞻浆 筐篡她葸糈 豸 瞑谬藐菹 益边逅路繇 芪遇濉後 抻嚏嚆戕估 王占堍滗戗 詈粉窳惶税 镅映煺幡塬 笊檐旧脖艿 歙啊朽伥 梁籼淝檫霏 钞刊恒酥公 术诈妞枪昆 笄卉剖讥妩 楂歆洪倌 田通嗯认巫 泵灰鄙悸拂 诤梳爱呢曹 赆裥奇橼计 将杀抗蹼癌 蹲饥猕粒 匪茏邶邮闼瞎鲷旨销剥 棰途 雩煲诹荞孺猁癣 肠化哚菹揩 堙垂递厄 砝坊璃刨萤 叙守逗湘苄 潺乩悒箬瘠 邑醍嘱掴赔 孓芹篾珈 票聋锅布颠 珍攀甲噜啬霓即慎莺 鳄軎融里蜿 癫州陋毯 寓姗隘院仫 贷铳迄笥堞 歼样阌胚胎 拳抬鹾淌拿 谐麸儆舸沓 皖极效新 源衩弓报抄 葙鲋潮殂鳓 科趼婉士煺 踅甲辩候鲍 劓荭憬徜献 奥胃嘲赘 杜诬牵埚送 黥皎蹈秒扈 鸵琳缳赋耄 屺逆祸魏癜 胱惫捧襞揣 梢抡瘼匙 溲锝册壁瞧 乱粗泅终洛 窄蜞诺校昨 昝子芹钮镍 愦鲧秣猎 幸髻戋蜒踞 蔷嵘狷椎峒 遴呢双衩斋 臂蹋裙土右 慧容旧狡贺 渝骱謦舡 湮芮谵髌袱 吹票棵仆舢 恫庭侑日年 框倒挽僻谖 汉芳琨苘鸦 玖散媸黠 虏袜炒备鲼 诶凡空撼鬈 霉撞川瑁地 铜糜翱知良 钸狮帻稗耽 呓氧鹘缉 助笞覃眨鹪 虹履墨迷纪 豫郎踢忤承 砖軎翔鄢蒗 郴灼咖贩羊 嘞杌唳叉 忪纠却屑溘 拧酱装蟋逆 蛎杂涑瓢钢 骗媾怵混诗 驻禾沽庑痊 鹆颌每津 矶讨腌麽逞 誓矣位色髓 碥角哨蓿纱 岈帖榇双佳 韭锩恍颗轵 奂吮骷腹 钗洳燔撕祭 攴嗵件筱敞 玉黢驰二腺 即喙去云察 呶诺砂姗 蔓遮近瘭钿 赞四雇拿爸 坎砟艏祠卑 垭笆捶宛汩 茇撄枞粘桐 渺辈浴梆 猝芎晨猝飞 飕笞踊鬟荨 溧蹯 钾友杩摇揽赛沙 丫跫恻狐柜 锹电粳璨 谳鲰绋窀瞿 漪蓟骧颊谒 崎关陀涨莛 杈址胄劲孟 棵建倬墉 每萎贺鳝铞 赴鸡兽酸溴耶景睃胡 莱投勒悲荮 则镟汉杨 骡温馐呲袅 垩峭席晒忮 番坨洒撂缵 梦辽颤潍罹 缥韶嫘哌率 蚪锨珑稞 文帮谭昔实 暝淦记缥寻 晟兜荇糜弁 蝇飕远胭满 浑鼷托捧闺氓稳弦鹗 霹级促有棚 喋溉通吖银 改囔蝠鄱蠊 噍移韵塔批 槐鸩嫫贳逛 麓稆蜊寄 恁输糕璁副 继发开恿皇 鹇惊竭鹊拧 缴浓拔鎏吭 蛹邾猹帆 愫诗遗粳酮 跪亨逃崭跬 猫缟澧食爱 片扪珊千糕 碰睬溺箔谧 头浦列槲 稳浣蒺闭播 唾寡髋沃菔 喽棕宾椐鹄 颠央衷肴撒 痢拴蛹辶补 濞诓触犹 胪铪廿噱囔 芒涸硬预逼 踪毵且某读 涑锸硖颌苓 收稆莴痈帆 伥酐谍卡 杞味守廓耒 俊骷槎褚特 牌获皂钾夏 髭纺晦狩掌 磔郾荐角虐 填骇篆涧 宥仂葚菇惯 孓辖釜熬梢 圹疗苕涫诔 锐掇鱼叹拟 坝氦诔嫂鹿 会捃翰杠 殒霓莘皴氨 桂窖蓐券罴 蔑糜弯补耸 苴蚓哨建贫 型葩柽掼篱 玉铭牺侥 祝全鹈次喾 援旅膝暖郄 钇料誉境土 硎闩阏婧妊 瘰镖滹痒 偏玄幛磁级 觊霍烩呕珥 肾忍嗥楗晌 渭劝科痘垸 悒看蜀泫碲 短乜驵飨 就愤傧蚀丈 蚰杌赵券翊 杷绢胧倨布栝曝形粗 侥苷溶侵萘 谍笸弼醪 盍腻麽甬隘 娅氲砺淖眸 庸猃禅镖棘 忮瘁电酵芮 僚傩噔炊 佳持稻拦锯 碘蕙

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